Наше тело это мы сами, и в то же время — оно первый внешний объект, с которым сталкивается наш разум познавая и мир и себя.
Любое человеческое познание начинается со своего тела как в масштабах отдельной личности, так и всего человечества.

Будучи частью нас — наше тело одновременно требует чтобы с ним установили правильные отношения, без которых невозможно построить отношения и со всеми другими. И для решения этой задачи нам нужно учесть драматичный опыт всего человечества, тысячелетиями решающим вопрос "что делать с данным нам телом" — принять или отвергнуть его, служить ему или заставить тело служить себе?

Тело и его желания, с их способностью полностью разрушить и человека, и общество, требуют контроля. Поэтому все цивилизации веками выстраивали разные системы запретов ограничивающих телесную свободу: от запрета на инцест до ограничения свободы передвижения.

Следы этих табу заложены в каждом из нас и оказывают влияние на наши поступки и отношения с другими людьми.
Давайте попробуем проанализировать главные запреты и определить, как они до сих пор влияют на нас и какие из них вредят нам, а какие помогают удержаться от саморазрушения.

В здоровом теле — здоровый дух. Но только здоровый дух может выстроить правильные отношения со своим телом. Стройное тело — не худое, а тело, которое выстроено под наши нужды и желания.

Поговорим о том, зачем медитировали люди в разные эпохи, как они это делали и какую пользу от этого можем получить мы сами?

Счастливый итог интеллектуального погружения в познание желаний своего тела.